- 3行まとめ
- 今週のアクション
- シナリオ別プラン
- シナリオ1(Base): ストレス緩和・CPI織り込み済み — 筆者推定45%(根拠: VIX 31→24の改善慣性、50週MAサポート確認、Uptrend底打ちCONFIRMED。過去12ヶ月のパニック後回復は2-4週で正常化した実績。ただし原油ショック併発で前例より低め設定)
- シナリオ2(Bull): CPI下振れ+停戦兆候 — 筆者推定20%(根拠: CPI +3.0%以下は原油の遅行転嫁で可能性低。停戦交渉はイラン拒否が続き急転換は困難。ただしFear & Greed 19の極端恐怖は過去に良好な買い機会と一致)
- シナリオ3(Bear): CPI上振れ+原油エスカレーション — 筆者推定25%(根拠: ISM仕入価格78.3%+原油1の組み合わせはCPI上振れリスク高。Goldman景気後退確率30%引き上げ。8MAデッドクロス継続もネガティブ。テクニカル分析(reports/2026-04-06/technical-market-analysis.md)の30%、ニュース分析(reports/2026-04-06/market-news-analysis.md)の35%から25%に調整: NFP +178Kの強い雇用データがスタグフレーション確率を低減し、VIX 31→24の改善トレンドがリスクオフ圧力を緩和)
- マーケット状況
- コモディティ・セクター戦術
- 兼業運用ガイド
- リスク管理
- まとめ
3行まとめ
- 市場環境: Panic脱出→Stress(条件付き改善)。VIX 31→23.87、S&P 50週MA回復。Uptrend Ratio 17.64% GREEN — 底打ち反転CONFIRMED。ただしWTI原油$111急騰が新たなインフレリスク。
- 今週の焦点: 「インフレ確認週」 — CPI(4/10金)が原油ショックの最初のハードデータ。FOMC議事録(4/8水)、GDP/PCE(4/9木)も集中。
- 推奨戦略: Panic脱出を受けリスク増。コア+5%(SPY/DIA追加)、XLE+2%。月曜寄りで全変更を実行、以降はCPIデータ待ち。現金41%で原油急変リスクに備え。
今週のアクション
ロット管理
現在フェーズ: Stress(条件付き改善) — VIX 23.87(Panic26超→Stress水準に低下、終値26以下2日連続をほぼ確認)。10Y 4.35%(Warning直下)。原油$111(Extreme)。Uptrend Ratio底打ちCONFIRMED。
推奨リスク配分: 株式・コモディティ合計 59%、現金・短期債 41%
| カテゴリ | 前週(3/30) | 今週(4/6) | 変化 | 実行タイミング | 根拠 |
|---|---|---|---|---|---|
| コア指数 | 18% | 23% | +5% | 月曜寄り | SPY 10%→13%、DIA 8%→10%。50週MA回復+Uptrend底打ちCONFIRMED。CPI通過後の来週追加はBaseシナリオ参照 |
| 防御セクター | 20% | 18% | -2% | 月曜寄り | XLV 10%→9%(-1%)、XLP 10%→9%(-1%)。コアへの資金振替 |
| テーマ/ヘッジ | 16% | 18% | +2% | 月曜寄り | XLE 6%→8%(+2%)。原油$111でEnergy週+16.87%。GLD 10%維持 |
| 現金・短期債 | 46% | 41% | -5% | 月曜寄り | Panic脱出でリスク配分正常化開始。41%はCPI確認まで維持(追加削減なし) |
合計: 100%(リスク資産59%、現金41%)
$100Kポートフォリオ例:
- コア指数: $23K(SPY $13K、DIA $10K)
- 防御(Healthcare $9K + Staples $9K): $18K
- テーマ(GLD $10K + XLE $8K): $18K
- 現金: $41K
今週の売買レベル
| 指数/資産 | 買いレベル | 売りレベル | ストップロス |
|---|---|---|---|
| S&P 500 | 6,500(50週MA) | 6,724(20週MA回復確認) | 6,300 終値割れ |
| Nasdaq 100 | 23,758(50週MA) | 24,270(20週MA回復確認) | 23,000 終値割れ |
| ダウ | 45,400(50週MA) | 47,417(20週MA回復) | 44,800 終値割れ |
| 金先物(GC) | $4,629(20週MA) | $5,000(心理的節目) | $4,400 終値割れ |
| WTI原油 | — (新規非推奨) | XLE利確検討: $115超持続時 | — |
データ時点: 2026/4/3(金)終値。S&P 6,582、Nasdaq 24,045、ダウ 46,504




セクター配分
| セクター | ETF | 配分 | 前週比 | 方針 |
|---|---|---|---|---|
| コア | SPY | 13% | +3% | 増。月曜寄り。50週MA回復+Uptrend底打ちCONFIRMED |
| コア | DIA | 10% | +2% | 増。月曜寄り。Energy構成比高いDowは原油恩恵一部あり |
| 防御 | XLV | 9% | -1% | 減。コアへ振替。Healthcare週+2.42%で堅調ながら比重調整 |
| 防御 | XLP | 9% | -1% | 減。コアへ振替。Consumer Defensive週+1.42%で安定 |
| テーマ | GLD | 10% | — | 維持。GC $4,679。20週MA($4,629)上方。インフレ+地政学ヘッジ継続 |
| テーマ | XLE | 8% | +2% | 増。月曜寄り。Energy週+16.87%。原油$111のインフレヘッジ |
| 現金 | BIL/Cash | 41% | -5% | 減。月曜寄りで-5%。CPI前にこれ以上の削減なし |
重要イベント
| 日付 | イベント | Impact | 監視ポイント |
|---|---|---|---|
| 毎日 | ホルムズ海峡+フーシ派 | 最重要 | 停戦=リリーフラリー、$120超=Tail Risk。Reuters |
| 4/7(火) | 耐久財受注(2月) | High | +0.4%予想。設備投資の温度計。Census |
| 4/8(水) | DAL決算 BMO IR | High | EPS $0.64予想。原油コスト影響の先行指標。ガイダンスで燃料コスト言及が焦点 |
| 4/8(水) | FOMC議事録(3/17-18) | High | 3.50-3.75%据置の詳細。タカ派度合い確認。Fed |
| 4/9(木) | GDP Q4確報+コアPCE(2月) | High | GDP +0.7%予想。コアPCE +3.0%予想。スタグフレーション度合い。BEA |
| 4/10(金) | CPI(3月) | 最重要 | 前年比+3.4%予想(前月+2.4%)。原油ショックの最初のハードデータ。BLS |
| 4/10(金) | ミシガン消費者信頼感(4月速報) | High | 52.5予想。インフレ期待が焦点。U of Michigan |

シナリオ別プラン
シナリオ1(Base): ストレス緩和・CPI織り込み済み — 筆者推定45%(根拠: VIX 31→24の改善慣性、50週MAサポート確認、Uptrend底打ちCONFIRMED。過去12ヶ月のパニック後回復は2-4週で正常化した実績。ただし原油ショック併発で前例より低め設定)
トリガー: CPI +3.2-3.5%(予想通り) + VIX 20-24(終値) + S&P 6,500を週足終値で維持 + 原油 $100-115レンジ(終値ベース)
アクション(合計100%):
- コア 23%(SPY 13%、DIA 10%) — 維持
- 防御 18%(XLV 9%、XLP 9%) — 維持
- テーマ 18%(GLD 10%、XLE 8%) — 維持
- 現金 41% — CPI +3.5%以下通過 + VIX 20以下定着(終値2日連続)なら、来週SPY +2%(コア23→25%)で追加リスク増を検討
シナリオ2(Bull): CPI下振れ+停戦兆候 — 筆者推定20%(根拠: CPI +3.0%以下は原油の遅行転嫁で可能性低。停戦交渉はイラン拒否が続き急転換は困難。ただしFear & Greed 19の極端恐怖は過去に良好な買い機会と一致)
トリガー: CPI +3.0%以下 + 原油 $100以下(終値3日) + VIX 20以下を終値ベースで2日連続
アクション(合計100%):
- コア 23%→28%(SPY 13%→16%(+3%)、DIA 10%維持、IWM 2%(新規))
- 防御 18%→17%(XLV 9%維持、XLP 9%→8%(-1%))
- テーマ 18%(GLD 10%維持、XLE 8%維持)
- 現金 41%→37%(-4%)
- 実行タイミング: CPI発表当日(4/10金)引け前 or VIX 20割れ確認後の翌営業日寄り
シナリオ3(Bear): CPI上振れ+原油エスカレーション — 筆者推定25%(根拠: ISM仕入価格78.3%+原油1の組み合わせはCPI上振れリスク高。Goldman景気後退確率30%引き上げ。8MAデッドクロス継続もネガティブ。テクニカル分析(reports/2026-04-06/technical-market-analysis.md)の30%、ニュース分析(reports/2026-04-06/market-news-analysis.md)の35%から25%に調整: NFP +178Kの強い雇用データがスタグフレーション確率を低減し、VIX 31→24の改善トレンドがリスクオフ圧力を緩和)
トリガー: CPI +3.6%以上 + 10Y 4.50%超(終値) + VIX 26超を終値ベースで2日連続
アクション(合計100%):
- コア 23%→18%(SPY 13%→10%(-3%)、DIA 10%→8%(-2%))– 前週水準に復帰
- 防御 18%→20%(XLV 9%→10%(+1%)、XLP 9%→10%(+1%))
- テーマ 18%→16%(GLD 10%維持、XLE 8%→6%(-2%: 利益確定))
- 現金 41%→46%(+5%)
- 実行タイミング: CPI発表(4/10金)21:30 JST後、当日引け前
Tail Risk(10%): VIX 35超(ザラ場ベース即時) or 原油$120超(終値) or フーシ紅海大規模攻撃 — 合計100%: コア13%(SPY 8%, DIA 5%)・防御18%(XLV 9%, XLP 9%)・テーマ14%(GLD 10%, XLE 4%)・現金55%。即時対応。
シナリオ確率合計: 45% + 20% + 25% + 10%(Tail Risk) = 100%
マーケット状況
| 指標 | 現在値 | トリガー | 評価 |
|---|---|---|---|
| VIX | 23.87 | 17(Risk-On) / 20(Caution) / 23(Stress) / 26(Panic) | Stress。20以下定着(終値2日連続)=改善確認 |
| 10Y利回り | 4.350% | 4.11%(下限) / 4.36%(警戒) / 4.50%(赤) / 4.60%(極端) | Warning直下。原油$111でインフレ圧力 |
| Breadth(200MA) | 60.84% | 60%+(健全) / 50%(ボーダー) / 40%-(脆弱) | 健全維持も60%境界に接近。来週割れリスク |
| Breadth(8MA) | 48.44% | デッドクロス中(-12.40pt) | 中立。デッドクロス解消に距離あり |
| Uptrend Ratio | 17.64% 緑 | 40%+(強気) / 25%(中立) / 15%-(危機) | 底打ちCONFIRMED。Slope +0.0089急改善 |
| S&P 500 | 6,582 | 6,500(50週MA) / 6,724(20週MA) | 50週MA上方回復。20週MA(6,724)が次の関門 |
| Nasdaq 100 | 24,045 | 23,758(50週MA) / 24,270(20週MA) | 50週MA奪還。20週MA(24,270)残り+0.9% |
| 金先物(GC) | $4,679 | $4,629(20週MA) / $5,071(ATH) | 20週MA上方。インフレ+地政学で堅調 |
| 銅先物 | $5.58/lb | $5.23(50週MA) | 上昇トレンド維持。インフラ需要で底堅い |
データソース: FMP API(4/3(金)終値)、TraderMonty CSV(Breadth/Uptrend 4/2データ)
Uptrend Ratio 17.64% GREEN — 底打ちCONFIRMED: 8.78% RED(3/19) → 10.70% GREEN(3/26) → 17.64% GREEN(4/2)。2週連続GREEN+Slope急改善(+0.0002→+0.0089)で底打ち確認。先行指標として1-2週後のBreadth 200MA改善に先行する傾向。ただし25%超(Neutral域)到達が持続回復の条件。
コモディティ・セクター戦術
| 資産 | 現在値 | アクション | 理由 |
|---|---|---|---|
| 金先物(GC)/ETF: GLD | GC $4,679(GLD $432) | 10%維持 | 20週MA($4,629)上方回復。インフレヘッジ+地政学ヘッジとして最重要。$5,000心理的壁が意識 |
| エネルギー(XLE) | Oil $111.54 | 8%に増(+2%)月曜寄り | Energy週+16.87%。原油$111はインフレヘッジとして有効。$115超持続時は利確検討 |
| 銅(先物) | $5.58/lb | 様子見 | 50週MA($5.23)上方。AI/インフラ需要で底堅いがボラ高で追加は見送り |
| ウラニウム(URA) | $46.90 | 様子見 | 50週MAサポート確認(+4.87%)。原油危機でエネルギー安全保障テーマ浮上も、ストレス環境で追加は時期尚早 |
兼業運用ガイド
朝チェック(5分)
- (最重要)ホルムズ海峡+原油: Reuters。$100以下=Bull、$115超持続=Bear、$120超=Tail
- VIX: 20以下(終値2日連続)=改善確認、26超=パニック再発
- S&P先物: 6,500(50週MA)維持確認。6,724(20週MA)突破=強気シグナル
- Uptrend Ratio: CSVでGREEN持続+25%到達を確認
夜・早朝チェック — JST基準
注: 現在EDT(夏時間)。
- 4/7(火) 21:30 JST: 耐久財受注(2月)(8:30 ET)→ 設備投資の温度計
- 4/8(水) 6:00 JST: LEVI AMC決算結果(4/7 17:00 ET)→ 消費センチメント確認。IR
- 4/8(水) 19:30 JST: DAL決算 BMO(6:30 ET)→ 原油コスト影響の先行指標。ガイダンスの燃料コスト言及が焦点。IR
- 4/9(木) 3:00 JST: FOMC議事録(4/8水 14:00 ET)→ タカ派度合い確認。翌朝結果チェック
- 4/9(木) 5:15 JST: STZ AMC決算結果(4/8水 16:15 ET)→ 消費トレンド。IR
- 4/9(木) 21:30 JST: GDP Q4確報+コアPCE(8:30 ET)→ GDP +0.7%予想、PCE +3.0%予想
- 4/10(金) 21:30 JST: CPI(3月)(8:30 ET)→ 最重要。+3.4%予想。+3.6%超=Bear移行
- 4/10(金) 23:00 JST: ミシガン消費者信頼感(4月速報)(10:00 ET)→ インフレ期待確認
今週の注意点
- 月曜寄りで5変更を同時実行: SPY +3%、DIA +2%、XLE +2%を成行。XLV -1%、XLP -1%を指値。以降CPI(金)まで追加変更なし
- 4/10(金)CPIが最終判定: +3.6%超ならBear移行(SPY/DIA/XLE利確)。+3.0%以下なら来週Bull検討
- 原油監視は毎日必須: $115超持続=XLE利確検討、$120超=即時Tail Risk対応
リスク管理
ポジションサイズ: リスク資産59%、現金41%(Stress基準、前週Panic54%から+5%)
ヘッジ: GLD 10% + XLE 8%(インフレヘッジ) + BIL/Cash 41%(流動性確保)
個別銘柄: ATR 1.4倍で損切り(Stress環境、前週1.2xから緩和)
今週の具体的リスク
- CPI +3.6%超のインフレショック: 10Y 4.50%突破→株式PER圧縮。S&P 6,300再テストリスク(筆者推定25%、根拠: ISM仕入価格78.3%+原油$111の転嫁。BLS)
- 原油$115-120への追加急騰: 4月中旬「石油の崖」(SPR枯渇+免除分消失)が差し迫る(筆者推定20%、根拠: CNBC、IEA)
- フーシ派紅海追加攻撃: 商船沈没が4隻に倍増中。大規模タンカー攻撃なら保険コスト急騰→原油追加上昇(筆者推定10%、根拠: Washington Institute)
上級者向けオプション戦略(補足)
注意: 兼業トレーダーはETFヘッジ(GLD 10% + XLE 8% + 現金41%)を優先。
- VIXコール: 30ストライク(エスカレーション保険、コスト1-2%、4/17満期)
- SPYプット: $610ストライク(現値約$658、-7.3% OTM、保険目的、4/17満期)
- GLDコール: $455ストライク(金上昇に備え、現値約$432、+5.3% OTM、5/15満期)
まとめ
今週は「Panic脱出後の最初のインフレ試練」。VIX 31→24、50週MA回復、Uptrend Ratio底打ちCONFIRMEDという3つの改善シグナルを背景に、月曜寄りでのリスク増(+5%)を実行する。
ただしWTI原油$111が新たな最大リスク。4/10(金)CPIが+3.4%前後で「織り込み済み」となるか、+3.6%超で「インフレ二段階悪化」となるかが、4月後半の方向を決定する。
月曜はSPY/DIA/XLE追加を実行し、あとは木-金のGDP/PCE/CPI待ち。データが出るまで現金41%が最大の武器。焦って追加しない、データで判断する。
注: 本記事は情報提供のみを目的としています。投資の最終判断はご自身でお願いします。
Sources:
地政学:
- CNBC – Trump Iran War Speech / Oil / Hormuz
- Reuters Middle East
- CNN – Iran War Live Updates
- Washington Institute – Houthi Red Sea Control
- IEA Oil Market Report March 2026
金融政策:
経済データ:
- BLS CPI Schedule – CPI 4/10
- BLS Employment Situation – NFP +178K (4/3発表済)
- BEA News Schedule – GDP/PCE 4/9
- ISM Report Calendar – ISM Mfg 52.7 (4/1発表済)
- Advisor Perspectives – ISM March 2026
- DOL Weekly Claims – 202K (4/2発表済)
- U of Michigan Consumer Sentiment – 4/10速報
決算IR:
- Delta Air Lines IR – DAL 4/8 BMO
- Constellation Brands IR – STZ 4/8 AMC
- Levi Strauss IR – LEVI 4/7 AMC
- NIKE IR – NKE 3/31 AMC (発表済)
市場データ:
- FMP API(
scripts/fetch_market_close.py) – VIX 23.87, S&P 6,582, Nasdaq 24,045 (4/3(金)終値) - TraderMonty Breadth CSV – 200MA 60.84%, 8MA 48.44% (4/2データ)
- TraderMonty Uptrend CSV – 17.64% GREEN, Slope +0.0089 (4/2データ)
- Cboe VIX
- FINRA Margin Statistics


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