3行まとめ
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市場環境: Base継続。VIX 15.40(楽観)、Breadth 約60%(健全ライン)、Uptrend Ratio 約35% GREEN(回復傾向)。史上最高値、内部改善。
- Uptrend Ratio = 20日上昇トレンドにある銘柄の割合。GREEN=上昇、RED=下降
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今週の焦点: 12/10 FOMC(約80%利下げ織込、CME FedWatch)+ 企業決算(Oracle/Adobe/Broadcom)+ 12/18 CPI。
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推奨戦略: 現状維持。コア45%(-2%)、防御20%(±0%)、現金18%(+3%)。内部健全だがFOMC/CPI待ち。
今週のアクション
ロット管理
現在フェーズ: Base継続
推奨リスク配分: 株式・コモディティ合計 82%、現金・短期債 18%
| カテゴリ | 前週(12/1) | 今週(12/8) | 変化 | 根拠 |
|---|---|---|---|---|
| コア指数 | 47% | 45% | -2% | 内部健全だがFOMC/CPI待ちで若干慎重 |
| 防御セクター | 20% | 20% | ±0% | 現状維持(内部健全のため増加不要) |
| テーマ/ヘッジ | 18% | 17% | -1% | 金先物$4,243維持、Energy微減 |
| 現金・短期債 | 15% | 18% | +3% | FOMC・12/18 CPI待ち(控えめな増加) |
合計: 100%(リスク資産82%、現金18%)
配分変更の理由:
- 内部構造改善: Breadth 約60%(健全ライン到達)、Uptrend Ratio 約35% GREEN(回復傾向)
- 大幅削減不要: 内部良好のため、前週から-2%の小幅調整のみ
- FOMC/CPIリスク: 11月CPI遅延(12/18発表)で若干の現金確保
マーケットブレス (200日移動平均超え銘柄比率)

上昇トレンド銘柄比率
$100Kポートフォリオ例(中央値):
- コア指数: $45K
- 防御(Healthcare $12K + Staples $8K): $20K
- テーマ(金 $10K + Energy $7K): $17K
- 現金: $18K
- 合計: $100K(Caution時は現金を最大$25Kまで増加可)
今週の売買レベル
| 指数 | 買いレベル | 売りレベル | ストップロス |
|---|---|---|---|
| S&P 500 | 6,750(サポート) | 6,930(レジスタンス) | 6,650 |
| Nasdaq 100 | 25,200(サポート) | 26,500(レジスタンス) | 24,700 |
| Russell 2000 | 2,450(20週MA) | 2,600(レジスタンス) | 2,350 |
データ時点: 2025/12/6 16:00 ET 終値基準。出典: TradingView/Bloomberg
S&P 500
Nasdaq 100
Russell 2000
戦術: 現水準(6,869.5)での買い増しは避け、FOMC後の押し目を待つ。12/10 FOMC(2:00 PM ET)前は静観、決算発表も重なるため慎重。
セクター配分(4本柱)
| カテゴリ | 配分 | 具体的ETF/銘柄 |
|---|---|---|
| コア指数 | 45% | SPY 32%、QQQ 9%、DIA 4% |
| 防御セクター | 20% | XLV 12%、XLP 8% |
| テーマ/ヘッジ | 17% | GLD 10%、XLE 7% |
| 現金・短期債 | 18% | BIL、MMF |
合計: 100%
変更理由:
- コア小幅減(-2%): 内部改善中(Breadth 60%)だがFOMC/CPI待ちで若干慎重
- 防御維持(±0%): 内部健全のため増加不要、Healthcare月間+5.46%堅調
- 現金微増(+3%): FOMC(12/10)・CPI(12/18)待ち、控えめな慎重対応
重要イベント(12月)
| 日付 | イベント | Impact | 監視ポイント |
|---|---|---|---|
| 12/5(金) | 11月雇用統計(発表済) | Very High | +227K・失業率4.2%、予想上回る堅調 |
| 12/9(火) | JOLTS雇用動態(10月分) | Medium | 7.8M未満=労働市場軟化 |
| 12/10(水) | FOMC会合 2:00 PM ET | Extreme | 約80%利下げ織込(CME FedWatch)。ガイダンス次第 |
| 12/11(水)AMC | Oracle決算 | High | クラウド成長・AI需要確認。-8%超=セクター警戒 |
| 12/11(水)AMC | Adobe決算 | High | AI統合(Firefly)・サブスク成長 |
| 12/12(木)AMC | Broadcom決算 | Very High | AI半導体需要、NVDA先行指標 |
| 12/12(木)AMC | Costco決算 | Medium | 消費者支出・リテール動向 |
| 12/18(木) | 11月CPI | Extreme | 2.7% YoY超=FRB判断見直し懸念 |
注: 12/10はFOMC + 決算が重なる。AMC(引け後発表)なので、翌朝の寄付き前にギャップ確認。
シナリオ別プラン
シナリオA) Base Case: 慎重な横ばい (55%)
トリガー: FOMC利下げ25bp + タカ派ガイダンス(2026年0-1回)、決算mixed、JOLTS軟化
アクション:
- 現状配分維持(コア40-45%、防御20-25%、現金25-30%)
- FOMC後の6,750押し目で打診買い検討
- 12/18 CPI待ち、焦らず
シナリオB) Bull Case: リスクオン加速 (25%)
トリガー: FOMC利下げ25bp + ハト派ガイダンス(2026年3-4回) & 決算全beat & Uptrend Ratio 40%+突破
アクション(4本柱すべて明示、合計100%厳守):
- コア: 40-45% → 50%(+8%)
- 防御: 20-25% → 18%(-4%)
- テーマ: 15-20% → 17%(+0%) ※金維持
- 現金: 25-30% → 15%(-12%)
- 合計: 100%(リスク資産85%、現金15%)
- QQQ比率回復(8-10% → 15%)、Nasdaq 26,500ターゲット
シナリオC) Bear Case: 金利急騰・調整 (20%)
トリガー: FOMC据え置き or 利下げ + 超タカ派 or 10Y利回り4.40%突破 or S&P 6,750割れ
アクション(4本柱すべて明示、合計100%厳守):
- コア: 40-45% → 32%(-10%)
- 防御: 20-25% → 26%(+4%)
- テーマ: 15-20% → 12%(-5%) ※金維持、Energy減
- 現金: 25-30% → 30%(+3%)
- 合計: 100%(リスク資産70%、現金30%)
- TLT 5%追加(テーマ枠内)、SH 3%検討(コア枠から振替)
マーケット状況
| 指標 | 現在値 | トリガー | 評価 |
|---|---|---|---|
| VIX | 15.40 | 17(Base) / 20(Caution) / 23(Stress) | 楽観過剰(complacency) |
| 10Y利回り | 4.139% | 4.17%(20週MA) / 4.36%(警戒) / 4.50%(赤) | 上昇圧力、レジスタンス接近 |
| Breadth(200日MA上) | 約60% | 60%+(健全) / 50(ボーダー) / 40%-(脆弱) | 健全ライン到達 |
| Uptrend Ratio | 約35% GREEN | 40%+(強気) / 25%(中立) / 15%-(危機) | 回復傾向、底打ち反転 |
| S&P 500 | 6,869.5 | 6,930(レジスタンス) / 6,750(サポート) | ATH近辺、内部健全 |
| Nasdaq 100 | 25,691.7 | 26,233(レジスタンス) / 25,200(サポート) | ハイテク主導、金利敏感 |
| 金(先物) | $4,243/oz | $4,300(レジスタンス) / $4,140(サポート) | 地政学ヘッジ、ATH近辺 |
| 原油 | $60.13 | $65(20週MA) / $57.50(サポート) | OPEC+凍結支援、弱含み |
VIX
10年国債利回り
原油
金
データ時点: 2025/12/6 16:00 ET。出典: VIX/指数=CBOE/CME、金利=FRED、Breadth/Uptrend=TradingView
総合判定: 表面は強い(VIX 15.40、S&P ATH)、内部は改善中(Breadth 56%やや脆弱だが、Uptrend Ratio 約35% GREENで底打ち反転)。金利上昇(10Y 4.139%)が金利敏感セクター(Utilities -3.96%、Healthcare -2.21%、REITs -1.56%)を直撃するも、全体としてはBase継続。
コモディティ・セクター戦術
| 資産 | 現在値 | アクション | 理由 |
|---|---|---|---|
| 金(GLD) | 先物$4,243/oz | 買い維持(10-12%) | 地政学ヘッジ。※GLD ETFは先物÷10≒$424目安 |
| Healthcare(XLV) | – | 買い増し(13-16%) | 月間+5.46%、金利環境下でも防御力あり |
| Financials(XLF) | – | 維持(8-10%) | 金利上昇でNIM(純金利マージン)改善、カーブスティープ化 |
| Energy(XLE) | – | 維持(5-8%) | OPEC+凍結支援、原油$60.13(底打ち兆し) |
| Utilities(XLU) | – | 回避(2-3%以下) | 週間-3.96%、金利上昇直撃 |
兼業運用ガイド
朝チェック(日本時間23:30 = 米国寄付き、冬時間)
- VIX確認: 15-17=Base維持、20超=Caution即座対応
- 10Y利回り: 4.17%突破=金利敏感株警戒、4.00%割れ=リスクオン再燃
- FOMC翌朝(12/11木): Oracle/Adobe決算ギャップ確認(AMCは前夜発表、翌朝ギャップ確認)
- +8%超ギャップアップ & 高値更新 = クラウド・AI需要堅調、セクター強気
- -8%超ギャップダウン & 50日MA割れ = 需要減速懸念、セクター弱気
夜チェック(日本時間翌朝 = 米国引け後)
- FOMC声明(12/11木 4:00 AM JST = 12/10水 2:00 PM ET):
- ハト派ワード: “labor market softening”, “balanced risks”, “gradual adjustments”
- タカ派ワード: “inflation risks”, “resilient economy”, “patient approach”
- ドットプロット: 2026年予想(0-1回=タカ派、3-4回=ハト派)
- パウエル会見(2:30 PM ET): トーン確認、”11月CPI未確認”リスク言及あるか
- 決算後の株価(AMC発表翌朝確認): Oracle/Adobe(12/11)、Broadcom/Costco(12/12)
今週の注意点
- データ真空リスク: 11月CPI遅延(12/18)でFRBは盲目状態、誤判断リスク
- FOMC + 決算同日: 12/10水曜はFOMC(2:00 PM ET)+ 決算AMC(引け後)で高ボラティリティ
- 内部構造改善: Breadth 約60%(健全ライン)、Uptrend Ratio 約35% GREEN(底打ち反転)。内部改善だが、FOMC・CPI待ちで慎重維持
- 現金18%を基準とし、Cautionシナリオでは25-30%まで増加。12/18 CPI次第で調整
リスク管理
ポジションサイズ: リスク資産82%、現金18%(Base Case基準)
個別銘柄: 1.6倍ATRで損切り(詳細はこのセクション後半)
一銘柄リスク: 0.4%上限(Caution移行、先週0.5%から引き締め)
レバレッジ: 1.0倍厳守(FOMC前はレバレッジ禁止)
ヘッジ推奨(ETFベース)
| ETF | Base配分 | Caution時 | 削減元 |
|---|---|---|---|
| GLD | 10% | 10% | – |
| TLT | 0% | 5% | コア-3%、XLE-2% |
| BIL | 現金18% | 現金25-30% | コア-7-12% |
| SH | 0% | 3% | コア-3% |
注: BIL行は現金枠をBILで保持する意味。Caution時は現金枠を25-30%に拡大し、コアから振替
発動条件: VIX 20超 or S&P 6,750割れ → Caution配分へ移行(合計100%維持)
今週の具体的リスク
- FOMC判断ミス(25%): 11月CPI未確認で利下げ → 12/18に高CPI判明 → 「FRBミス」で10Y 4.40%+、株-5-7%
- 企業決算失望(15%): Oracle/Adobe/Broadcom等がmiss → 企業IT支出・AI需要減速懸念 → Tech -3-5%
- 金利急騰(20%): 10Y 4.40%突破 → バリュエーション圧縮 → Nasdaq -3-5%、REITs -5-7%
- Breadth崩壊(15%): Uptrend Ratio 35% → 20%以下へ急落 → 全面安、VIX 23-30
ストップロス(厳守)
個別銘柄はATRベースで管理:
ATR計算方法:
- 期間: 14日ATR(日足)を使用
- データソース: TradingView等で「ATR(14)」を確認
- 発注ロジック: 終値基準で翌日寄付き前に判断
通常時(Base): ATR 1.6倍(-6-8%)で即座損切り
FOMC週(今週): ATR 1.2倍(-5-6%)に縮小(ボラティリティ拡大想定)
計算例(NVDA):
- 現在株価: $140、ATR(14): $7.00
- 通常時ストップ: $140 – ($7.00 × 1.6) = $128.80(-8%)
- FOMC週ストップ: $140 – ($7.00 × 1.2) = $131.60(-6%)
指数レベルトリガー:
- S&P 500: 6,750割れでコア30-35%へ
- Nasdaq 100: 25,200割れでQQQ削減、コア35%へ
- VIX: 20超持続でCautionモード、現金30-35%へ
優先順位ルール: 価格トリガー(上記指数レベル・ATRストップ)が最優先。トリガー発動で即座にポジション縮小し、その後シナリオ別配分(A/B/C)に再調整する。
まとめ
今週はBase継続。表面は史上最高値(S&P 6,869.5)・低VIX(15.40)と強く、内部も改善中(Breadth 約60%健全ライン、Uptrend Ratio 約35% GREENで底打ち反転)。FOMC・CPI待ちで若干慎重維持。
キーアクション:
- 12/10 FOMC待ち: 約80%利下げ織込(CME FedWatch)、ガイダンス次第
- 企業決算(Oracle/Adobe/Broadcom): AI需要継続か、クラウド・半導体セクターの方向性確認
- 12/18 CPI最重要: 遅延発表。2.7% YoY超なら「FRBミス」で調整深化
注意: 金利上昇(10Y 4.139%)は金利敏感セクターに圧迫。ただしBreadth 約60%健全ライン・Uptrend Ratio底打ち反転で内部改善中。現金18%維持(Cautionなら25-30%へ)、FOMC・CPI後の展開見極めてから動く。
注: 本記事は情報提供のみを目的としています。投資の最終判断はご自身でお願いします。

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